Hablamos en un nuevo capítulo de Conversaciones MEES con el psicólogo Celestino González Fernández, experto en estrés y ansiedad relacionado con la tecnología.
🤓 🎧 Este mes de abril de 2022, he colaborado en el podcast de Mi empresa es saludable, sobre el uso de la tecnología y como puede afectar en la salud mental con riesgos psicosociales asociados como el tecnoestrés.
📖 Un estudio reciente de Foment del Treball determinaba que las patologías resultantes de la constante interacción con dispositivos conectados en red pueden terminar siendo la gran pandemia del siglo XXI.
🗣️ He reflexionado con Adrián Diaz-Caneja si podemos calificar el tecnoestrés como un mal pandémico. ¿Qué es realmente?¿Qué se puede hacer para mejorar con el dentro de una organización?
En la entrevista contestamos además preguntas relacionadas a:
🚩¿Cómo ha influido el teletrabajo en el tecnoestrés?
🚩¿Qué diferencia existe entre tecnoestrés y tecnofobia?
🚩¿El tecnoestrés solo está ligado a estrés laboral?
🚩¿Qué tipos o clases de tecnoestrés hay?
🚩¿Qué provoca el tecnoestrés en nosotros?
🚩¿Es posible que tengamos tecnoestrés y no lo sepamos? ¿por qué? ¿cómo se puede dar esto?
🚩¿Síndrome de la persona ocupada y cuánto hay de relación con las nuevas tecnologías?
🚩La velocidad de cambio de lo tecnológico genera estrés, ¿qué deben hacer las organizaciones en esos casos sobre todo con la gente más mayor?
🚩¿Las generaciones jóvenes tienen más riesgos con estas problemáticas o sus umbrales de estrés relacionados con la tecnología son mayores?
🚩¿Qué estrategias desde la empresa podemos emprender, a nivel colectivo, para mitigar los efectos del tecnoestrés? ¿Y en el plano individual cuándo se ha manifestado?
🚩Además de la estrategia de prevención, hay también una labor de detección del problema
🚩¿Partidario de alguna formula o cuestionario concreto?
👂🎧o Puedes escuchar el podcast completo en iVoox y conocer las respuestas a esta temática: https://www.ivoox.com/tecnoestres-que-es-existen-varios-tipos-es-riesgo-psicosocial-audios-mp3_rf_86014272_1.html
🎌 Más información: https://miempresaessaludable.com/podemos-calificar-el-tecnoestres-como-un-mal-pandemico/
